Educación en Pilates
En nuestra escuela de formación para instructores, preparamos profesionales capaces de enseñar con seguridad, técnica y confianza. Nuestro programa combina conocimiento anatómico, biomecánica, cadenas musculares, técnicas de valoración, práctica guiada, prácticas docentes, metodología clásica y contemporánea tanto en mat como aparatos y props, para que puedas convertir tu pasión por el bienestar en una carrera profesional con futuro.
Aprenderás de instructores especializados, desarrollarás habilidades para trabajar con distintos tipos de alumnos y obtendrás herramientas reales para destacar en estudios, gimnasios o incluso crear tu propio espacio de trabajo.
Credenciales
Saraí Menna
Fisioterapeuta y profesora especializada en disciplinas kinésico-corporales, con amplia experiencia en corrección postural, salud del movimiento y entrenamiento consciente.
Cuenta con formación profesional en Fisioterapia por la Universidad Tecnológica de México y una Licenciatura en Educación Dancística con especialidad en Danza Contemporánea por el Instituto Nacional de Bellas Artes, integrando el conocimiento terapéutico con el movimiento corporal y la conciencia postural. Practicó Contrología desde los 11 años en el Seminario del Taller Coreográfico de la UNAM.
A lo largo de su trayectoria se ha especializado en Pilates, Yoga, rehabilitación funcional y fisioterapia de piso pélvico, obteniendo certificaciones nacionales e internacionales como:
- National Pilates Certified Teacher.
- Low Pressure Fitness Trainer.
- Diplomado Internacional en Fisioterapia del Suelo Pélvico.
- Formación en Yoga y movimiento terapéutico.
Actualmente es directora de Amplus Bienestar y dirige el Diplomado de Pilates e Hipopresivos para la Salud del Movimiento, donde comparte su experiencia formando profesionales con una visión integral de la salud, el movimiento y la rehabilitación.
Entre las principales formaciones y maestros de Pilates con quienes se ha preparado Saraí Menna Silva destacan:
- Dr. Brent Anderson — Polestar Pilates
- Dr. Anna Katerina Tischenko — Polestar Pilates
- Dr. Sherri Betz — Thera Pilates
- Angel Devesa — Stott Pilates.
- Alisa Wyatt
- Alycea Ungaro — True Pilates
- Tita Ortega — Pilates Salud
- Catalina Colín
- Alma Hurtado
- Certificación internacional con Pilates Method Alliance por 750 Hrs. 2011
- Certificación como National Pilates Certified Teacher por el National Pilates Certification Program. 2026
Diplomado 2026
El diplomado tiene como objetivo formar especialistas en Pilates sumando otras técnicas, métodos y conocimientos como hipopresivos, Método 5P, cadenas musculares GDS y Myers, fisiología del ejercicio, biomecánica y psicosomática. Está diseñado de manera que las sesiones estén orientadas a la integración grupal sin descuidar la singularidad de cada practicante.
Esta es la segunda generación, no te quedes fuera.
Pilates para el embarazo
Nuestro objetivo es formar instructores capaces de diseñar, adaptar y dirigir sesiones de Pilates para mujeres embarazadas, utilizando Mat, Reformer y props, con criterio biomecánico, seguridad clínica y enfoque funcional.
Imparte: Saraí Menna
Duración: 16 Hrs
Fechas. 22 y 29 de agosto 2026
10:00 -20:00 Hrs.
Estas listo/a para iniciar?
Estamos contentos de recibirte, con una entrevista lograremos resolver todas tu dudas.
